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| 2011年12月20日 火曜日 | |
 トレイルラン初挑戦で、無事に完走しました！！ いやー、途中で道を間違えたこともあり、想像よりはるかにしんどかった！ トレイルってクロスカントリーに毛が生えたものかと思ってましたが、これは完全に登山ですよ登山！！ 18kmが30kmぐらいに感じましたが、大自然の中を走る・歩くのは楽しかった。 タイムは参考にならんけど、一応3時間25分ぐらい。 今後の自主トレ予定 ・1/22（日） サンスポ千葉マリンマラソン（ハーフ） ・2/5（日）カーフマンジャパン デュアスロン@川崎東扇島 ・2/26（日）湘南藤沢市民マラソン（10マイル=16km） ※デュアスロンはバイク＆ランの競技です。 ラン5km→バイク10km→ラン5km http://www.calfman.jp/stage/minami/index.htmlx |