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Run＆Walk

2010年1月19日火曜日

本日のワークアウトはau端末持って距離とタイム計測。
1キロのラップタイムが5分32秒、5分42秒。
合計2.2キロしか走ってないのに、、1キロ5分なんて到底無理！！！！
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とも

　