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| 2010年2月9日 火曜日 | |
今日は2キロで9:32。調子はいまいち。 足の先が痛いのでスピード出なくなってきた。足治してからスピードトレーニングに切換えるかな。 スピードトレーニングなら等々力のトラックだね。x |
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