ピースブログ

 ピースメンバーが綴る何でもありなブログ(内輪ネタは非公開です)
ワークアウト
2010年2月17日 水曜日
雪降り出す前に2.3キロ。5:10ペース。

走塁強化も兼ねて、ふともも上げるようにしてストライド走法に挑戦。1キロももたず。
長距離はやっぱり歩幅小さいピッチ走法の方が楽なのかな。長距離の走り方勉強しようかな。x
とも